家学院 | 第三季第二期之“亲情与爱情的平衡”

4月15日上午，“家学院”婚姻家庭沙龙第三季第二期活动在湾沚镇南湖社区成功举办。本次活动以“亲情与爱情的平衡：婚后保持家庭关系和谐”为主题，通过专业理论与互动体验相结合的方式，带领大家探索家庭关系的和谐之道。

活动伊始，主持人陈冬梅老师通过“家庭引力初体验”破冰游戏，带领参与者分享各自在婚姻家庭中面临的困扰，结合生动案例，讲解了代际传递对婚姻关系的隐性影响，帮助参与者觉察家庭关系中的隐形问题。在“绘制家庭星系图”环节，通过标注原生家庭成员、情感依赖路径和历史冲突事件，大家直观地看到了家庭关系中的“引力场”，并学会了如何避免将矛盾转移到第三方。在“边界谈判实验室”角色扮演中，参与者模拟了长辈干涉子女教育等常见场景，并通过“沟通进化训练”学习从防御型到赋能型的表达方式。陈老师强调：“非暴力沟通的核心是倾听与共情，通过表达真实需求和具体请求，才能实现家庭关系的良性互动。”

活动最后，每位参与者写下3条不可妥协的边界原则，并在陈老师的带领下通过协商演练达成共识。参与者纷纷表示，通过此次活动，不仅学到了实用的家庭关系处理技巧，更对亲情与爱情的平衡有了更深的理解。

“家学院”婚姻家庭沙龙是妇联在婚姻家庭服务领域的重要探索与实践，活动面向青年男女、新婚夫妇、儿童父母等不同群体，提供便捷、专业、系统的关于婚恋交友、婚姻家庭关系、亲子沟通等方面的指导服务，助力构建健康和谐的婚恋家庭关系。“家学院”将持续推出更多精彩活动，敬请关注！